メンタルヘルス（管理職対象）研修プログラム株式会社ブリッジ

研修プログラム

職場におけるメンタルヘルスの問題に関する基礎知識を持っていただくことと、発生予防として、具体的な職場の人間関係構築の方法、積極的な声掛けの方法などを学びます。
又、管理職自身のためのストレス管理の重要性についても考えていただきます。

計3時間コース

所要時間	内容	研修方法
30分	職場のメンタルヘルスとは管理職の安全配慮義務とはストレス性疾患になり易いタイプストレス要因とは何か発生予防と認知療法について不安障害の症状と問題行動	講義＆グループワーク
１時間30分	職場の人間関係構築日常的会話の重要性アクティブリスニング（積極的傾聴）本音を引き出す質問力チームコミュニケーションの機会創出	講義＆ロールプレイング（ケーススタディ）
30分	職場のいじめ問題と社会的責任いじめ問題に対する職場環境配慮義務とはいじめを放置した場合の職場の被害具体的ないじめ問題の対処法企業の社会的責任と社員モラル	講義
1時間	管理職自身のストレス管理リーダーに自己理解（弱みと強み分析）モチベーション要因とストレス要因メンタルコントロール能力個人目標の再確認自分の成長の再確認上手なストレス発散と気分転換	講義＆記入シート

※ロールプレイングは講師とアシスタントでデモンストレーションを実施します。

※ケーススタディに使用する課題（職場の問題）を提供していただくことも可能です。