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ポジティブシンキング
今は“がんばればできる”という精神論だけでがんばれる時代ではありませんね。
ブリッジオリジナルのポジティブシンキング研修では、楽しみながら自分のために仕事を覚え、目標達成力を身に付ける方法と、自分の成功のために前向きなプラス思考へ、意識を転換させる方法を習得します。
又自分のストレスの状態を認識し、上手に気分転換して自分をモチベートする技法も身に付けます。
ブリッジオリジナルのポジティブシンキング研修では、楽しみながら自分のために仕事を覚え、目標達成力を身に付ける方法と、自分の成功のために前向きなプラス思考へ、意識を転換させる方法を習得します。
又自分のストレスの状態を認識し、上手に気分転換して自分をモチベートする技法も身に付けます。
計7時間コース
| カリキュラム内容 | 研修方法 |
|---|---|
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前向き思考（ポジティブシンキング） ①ポジティブとネガティブの違い 楽天的ではなく、前向きに考える力と方法を理解することで自分にとって必要なときに力を出す方法を具体的に習得します ②良いイメージで捉える事の効果
③意識と潜在意識の使い方 潜在意識、無意識の大きな力を発揮させるための、方法を習得します ④変化と脅威を機会（チャンス）と捉える方法 |
講義 グループ討議 |
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コーチャブル（学ぶ力） ①自分のためにあらゆる事象や人から積極的に学び取る力 ②好きな人から学ぶ、あこがれる、真似る ③苦手な人から学ぶ、ボスマネージメント ④つらい仕事、つまらない仕事から学ぶ ⑤成功体験・成長実感を味わう方法 |
講義 グループ討議 個人記入シート |
研修後の効果
- 物事の良い面と悪い面の2面性を捉える事が出来るようになる
- 必要な時に良い面を捉え、力を発揮する事が出来る
- 大切な時には最悪の事態に備える事が出来る
- 自律的に多くの事から学びとる力が身につく
参加者の声
- ポジティブになれる気がしています。どちらかといえばネガティブ思考だったのが、 今回の講座に出て、良い方向にいけるようなワクワク感でいます。ありがとうございました。
- メンタル的なアプローチャ、心の仕組などに言及されており、とても参考になりました。
特にネガティブな言葉をポジティブな言葉に言い換える練習は、実生活で実践したいと思いました。
ありがとうございました。 - 心理的な内容もあり、前向きのポジティブの必要性もよく分かりました。
会社で生かしていきたいと思います。ありがとうございました。
